Taiki Sato

人間は変化が激しいときに鬱になる

「つらいときに鬱になる」ではないらしい？

大きな変化それ自体がストレスになり、抑うつのリスクを上げる

  • マリッジブルー

C

臨床・研究の文脈では、ポジティブ/ネガティブ問わず“生活上の変化”そのものがストレス負荷になりうる、という発想が普通にある。たとえば有名なSRRS（Holmes & Raheのストレス尺度）は、人生の出来事を「社会的再調整（readjustment）」の量として扱って、結婚みたいな出来事もその例に入れている

143 pages